2021年3月のテーマ「私が作る春の日々」

3月に入り、引越しや転職などの動きが活発になってきましたね。


この時期は何かを終わらせたり、何かを始めたりすることが多いと思いますが、私もその一人です。

結果を求めるよりも長い目で温かく育てていくことをイメージして、安心感に包まれながら継続していこうと思っています。


10年前までは、短い時間で結果を出すことを求められて生きてきたのですが、自分の感じている世界とのギャップに苦しいことが多くありました。

そのことで得られたものもたくさんあるので、全てが無駄にはなっていませんが、この世界に入って、自分という存在を色々な角度から見ていくうちに分かったことがあります。

言葉にはいくつもの意味が存在するように、人生に起こる出来事には様々な意味があり、複数の答えが存在することです。


そして、それを作っているのは…




今月のテーマタイトルは

「私が作る春の日々」




訪れた春の陽気な温かさ。


待ち望んでいたものを得た喜びは

日々を明るく彩るエッセンスとして

私たちに影響を与えているかもしれません。



今がとても充実している人、

忙しい人もいるかもしれません。

これまでの影響で複雑に感じることも、

もしかしたらあるかもしれません。



私たちは当たり前のように

日々の中で選択をしていますが、

その多くは「これまで」と「これから」、

そして「今」を自分に問いかけて出た答えです。



「好きなこと」も「嫌いなこと」も、

心や身体に問いかけて出た答えです。


そして、選択をする状況を作るのも、

手にしている答えも自分が作っているとしたら、

もっと愛や喜びを与えて生み出してみるのが

良いかもしれませんね。



巡り巡って訪れた春のように、

自分を巡る状況に愛情をもたらして、

喜びをたくさん生み出してみるのはいかがでしょうか…





《3月におすすめの薬膳ティー・フラワーエッセンス・アルケミストオイル》

《薬膳ティー》~薬膳レモングラス~(レモングラス+マイカイカ+ゆず)


レモングラスは胃腸の不調、インフルエンザなどの感染症予防、発熱や局所の炎症の緩和などを目的に、長年愛用されてきたハーブの一つです。

爽やかな香りを持ち、気の巡りを良くし、消化を助け、ストレスの解消を促すことでも有名で、この季節にはピッタリです。

マイカイカとは、バラの花のつぼみのことで、やはり気の巡りを促進させ、体をほどよく温たいときに用いられます。バラ特有の香りの高さは、不安を和らげ、幸福感を心に運びます。

ゆずピールは疲労回復を促し、肝臓の機能を高めたいときに用いられる柚子の皮です。

この時期の整理整頓が必要な方にもお勧めの爽やかな一杯です。




《フラワーエッセンス》~Arbutus~(アービュタス)


春の風、春の暖かさ、春の訪れを待ち望んでいた方も多いと思います。

この春がもたらすエネルギーによって、私たちは冬に溜めていたエネルギーを外へと

表現していくことが可能になります。

アービュタスは私たちが自分の人生を受け入れ、現実に根差しながらも、軽やかにものごとを手放していくことを助けるエッセンスです。

呼吸は私たちに必要な循環であり、意識しなくても自然と行っているものですが、良い環境で、良いリズムで呼吸をしたいと、改めて感じている方も多いと思います。

季節や気候の変化、環境が大きく揺れ動く中で、物理的な現実に限界を感じて落ち込むようなとき、悲しみに消耗する肺に良い影響を与え、呼吸を整えるのがアービュタスです。

また、このエッセンスは肝臓にも健康的な良い影響を与え、外の世界に向かって成長する内面の衝動に従いやすくなります。

何をしても憂いを感じるようなときにもお勧めのエッセンスです。




《アルケミストオイル》~Beam of Light~(ビームオブライト)

Rosewood, Laurel, Lemongrass, Lime, Camphor


このオイルは、自身のハイヤーセルフと繋がるために製作されました。

小脳中枢を刺激し、喜びを運び、思考の明晰性をサポートしてくれるでしょう。

真の自分自身との乖離感を減少させ、第3の目を通して真実への更なる気づきをもたらしてくれるかもしれません。仙骨のあたり、もしくは第2チャクラのあたりに数滴落としてください。もしくはただ嗅いでください。デュフューザーにも最適です。


体験談「神の深い愛が津波のように押し寄せ、体全体に広がりました。ものすごいパワーです。ありがとう。」Regis

「このオイルは、固定され動けなくなっている霊的存在を解き放ち、光に還します。

6〜7滴を手に取り、そのような存在がいると感じられるところに手を当ててください。

その存在が去るまで15分おきにオイルをその場所に供給します。」




薬膳レモングラスにアービュタスのエッセンスをお入れして、

ビームオブライトの香りとともに過ごしていただくひと時をご用意しています。

疲れたとき、自分を整える時間が必要なとき、お気軽にご来店ください。



自分で自分の行動を決めているのは当たり前のことかもしれません。

若いときにとあるを経験して、今、振り返ってみて分かることがありますが、

実はその若いときの経験は、今はもう忘れてしまった幼い頃に想い描いた自分が、

今の自分に成るための経験だとしたら…


そして実は今の自分が若いときの自分に経験させていたことだとしたら…




サンムーンフラワーエッセンスカフェ

営業時間 10:30~18:00(ラストオーダー17:00)

今月のテーマ ¥800

オーガニックハーブティー ¥800

スイーツ ¥400~

Sunmoon Flower Essence Cafe Blog

吉祥寺で営業中の サンムーンカフェの紹介ブログです。 ハーブやアロマなどのオーガニックな食材から、 ストレスを和らげる雑貨を販売しています。 定休日:月曜日・火曜日 営業時間:10時30分~18時 お気軽にご来店ください。

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