2021年12月のテーマ「大切なものをみつけられるように」

11月の終わりに風邪を引いてしまい、12月のテーマのご紹介が遅れてしまいました。

お待たせした皆様には大変申し訳ございませんが、体調を崩したときに理解して力になって下さる皆様がいること、優しい声をかけてくださることにとても心が温かくなり、役目を果たさなきゃいけないという緊張からも解放され、しっかりと静養することができました。

日頃から心がけていても、疲れが溜まっていると免疫が下がってしまい、風邪などを引きやすくなります。

ちなみに私は引き始めの段階ではショウガとハチミツをお湯で溶かして身体に入った邪気を抑え、ゆっくり静養しながらルイボスとマリーゴールドのハーブにシナモンとハチミツを少しずつ加え、何度も飲みました。

また、リンゴやラフランスにミカン、ちょうど頂いていたシャインマスカットなどのフルーツを食べてビタミン・水分補給を心がけました。

身体は温めつつも頭にはペパーミントの精油を水の入った洗面器に垂らし、タオルを絞って冷湿布を作り冷やしました。

風邪を引いた時はいつもこの方法で治していますし、消化不良を起こしているときはレモングラスのハーブティーを飲んでいます。

心や身体のサインに気付いていながらも、どうしてもつい無理をしてしまうこともありますが、もう少し自分に優しくしようと再確認した数日でした。

身体に溜まっていた不要な情報を燃焼し、それを生み出していた自分の行動パターンや思考についてもスッキリした感じがして、この風邪も捉え方によってはリセット期間だったと捉えています。

そんなことがありながら12月のテーマのご紹介です。

今月のテーマは「大切なものをみつけられるように」

街に静かに流れる音楽と

木々や窓辺に飾りつけられる色合いが

徐々に年末の雰囲気を作り上げています。

これまで手にしてきた情報は、

行動や感情に制限をかけてしまうような

不安や緊張をもたらすものが多くありましたが、

そのことによって見直された時間やスペースが

私たちに新たな世界を開いてくれたようにも思います。

どんなに困難な状況が訪れたとしても、

正解も不正解も無く状況は変化していきます。

自分にとって正しい選択かどうか分かるのは

きっと今ではありません。

必要なのは自分を信じて進むことで、

信じることが不安や困難に打ち勝つ力になります。

周りとは違う道のりだったとしても

あなたが生み出す声や言葉や雰囲気が

必要な場所はきっとあります。

あなたを生んだこの世界に光を灯していきましょう。

《12月におすすめの薬膳ティー・フラワーエッセンス・アルケミストオイル》

《薬膳ティー》～ローズピップ＋陳皮～

美肌作りと言えば、ローズヒップ、その理由はビタミンと保湿力です。

ローズヒップはレモンの20倍とも言われるビタミンＣが含まれているので、

美肌にはもちろん、多忙な生活のストレス改善にも強い味方になる

疲労回復ティーです。

また、この時期は乾燥が進み、シワが気になるという方にもお勧め。

ローズヒップの独特の酸味はお体の中に“湿”をもたらしてくれるので、

乾燥により大腸まで水分が行き渡らず、便秘がちの方にも強い味方です。

体を温めながら、胃や腸、肺の気の巡りをよくしてくれる陳皮とご一緒に。

《フラワーエッセンス》～Camellia～（カメリア）

カメリアは目に見えない制限を乗り越えて

新しいチャレンジに踏み出すエッセンスです。

子供時代に上手にできなかったり、悪いことだと咎められ、

認めてもらえなかったことなどによる罪悪感や羞恥心など、 

細胞レベルに蓄積された今生での過去からの記憶を手放し、 

現在の体験をスムーズにします。 

自分に関する古い感情や考え、態度、自分にとって

役に立たなくなった古い観念、行動パターンを解放します。

◎チャクラ:太陽神経叢(第3)　◎経絡:大腸経

《アルケミストオイル》～Love～（ラブ・愛）

Rosewood, Palmarosa, Geranium, Bulgarian Rose

このブレンドは、世界を広げてくれるでしょう。

古代にはローズは保護してくれ、愛と健康感を

もたらしてくれることで知られていました。

またローズ水は飲用されたり入浴に使われオイルは肌に塗られました。

誰もが好むブレンドです。吸引してください。

そして、１〜２滴をハートチャクラに塗ってマッサージしてください。

《高島なゆみのオイルリーディング》

自分が今持っているすべての現実や関係性にたくさんの光が含まれていて、

その全ての情報が自分を支えてくれていることに気づかせてくれる。

今自分が感じる、もしくは知覚するあらゆる情報が

「無関心」という領域を大きく逸脱し、

自分に語りかけてくれるかけがえのないものである事を意識させてくれる。

自分の判断がどうであれ、自分に関わってくれる全ての情報は、

「愛」以外の何物でもないのだと、理解することをサポートしてくれる。

薬膳ティーにカメリアのフラワーエッセンスをお入れして、

ラブの香りとともに過ごしていただく優雅なひと時をご用意しています。

疲れたとき、自分を整える時間が必要なとき、お気軽にご来店ください。

また、今月お勧めしているエッセンス・アルケミストオイルは

サンムーンフラワーエッセンスカフェのお店、

または下記のオンラインショップよりご購入できます。

サンムーンフラワーエッセンスカフェ

営業時間　10:30～18:00（ラストオーダー17:00）

今月のテーマ　￥800

オーガニックハーブティー　￥800

スイーツ　￥500～